L’Arte della meditazione

La pratica della meditazione è molto utile per conoscere la propria mente, non solo per essere più sereni o consapevoli.
La conoscenza di se stessi è fondamentale per il proprio benessere.
Imparare a meditare o approfondire la propria pratica è lo scopo di questo incontro a cui possono partecipare persone che hanno già familiarità con la meditazione, ma anche per chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina.

La Ven. Ani Ciampa Tashi della Sangha Onlus, terrà una lezione sulla meditazione in collaborazione con l’Associazione Culturale Muse Artiterapie di Volterra, che ospita l’evento.
L’evento è aperto a tutti, adulti e ragazzi dai 14 anni in su. È necessario indossare un abbigliamento comodo e portare con se una coperta e un cuscino.

BIOGRAFIA
Ani Ciampa Tashi è una monaca buddhista italiana della tradizione Mahayana tibetana, vive in Italia e fa parte dell’Associazione Sangha Onlus.
Da molti anni conduce ritiri e incontri di meditazione in tutta Italia, ha preso parte a due Masters Program dell’FPMT e svolge attività di volontariato presso le carceri di Livorno dal 2012 attraverso l’associazione “Liberazione nella Prigione”.
Ha esperienza di ritiri personali più o meno lunghi, tra cui un ritiro di un anno, inoltre dal 2016 gestisce gruppi di meditazione e tiene incontri mensili in vari centri italiani.
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ℹ️ Info e prenotazioni:
Volterra (Pisa), Associazione Culturale Muse Artiterapie: Tiziana 338 5486832
È necessario prenotarsi entro le ore 13:00 del 19 novembre 2021

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